вибрати мову: по-русски · українською
ще не користувач? приєднуйтесь! · вже користувач? увійти

Філе тріски, запечене в листі капусти, з лимоном та вершковим маслом з каперсами

Інгредієнти:

Вихід: 4-6 порцій.

  • 6 великих листків савойської капусти,
  • 115 г вершкового масла, кімнатної температури,
  • оливкова олія першого віджиму,
  • 45 г каперсів,
  • 1 ч. л. листя свіжого чебрецю, подрібнити,
  • 6 філе тріски,
  • 2 ст. л. курячого бульйону,
  • сік від 1/2 лимона,
  • свіже листя розмарину, подрібнити,
  • грубозерниста сіль,
  • свіжозмелений чорний перець.

Спосіб приготування:

Довести до кипіння велику каструлю з водою. Заповнити велику миску водою з кубиками льоду і відставити убік. Помістити в каструлю з киплячою водою листя капусти на 2-3 хв. Потім відразу ж перекласти їх у миску з водою з льодом. Коли вони охолонуть просушити їх кухонним рушником.

Помістити половину вершкового масла в невелику миску. Додати 2 ст. л. дрібно нарізаних каперсів і ретельно перемішати. Потім додати чебрець. Приправити сіллю і перцем за смаком.

Покласти один листок капусти на робочу поверхню внутрішньою стороною вгору. За допомогою маленького гострого ножа акуратно зрізати нерівну частину листка. Перегорнути листок. Покласти 1 філе на край капустяного листка (з кореневої сторони). Посипати рибу сіллю і перцем. Змастити вершковим маслом з каперсами. Загорнути рибу листком капусти. Викласти 6 таких "згортків" швом вниз у неглибоку форму для випічки. Можна приготувати за кілька годин до випікання. У такому випадку накрити кришкою і поставити в холодильник.

Розігріти духовку до 175°C. Посипати "згортки" сіллю і перцем. Розігріти 15 г вершкового масла і трохи оливкової олії у великій сковороді з антипригарним покриттям на середньому вогні. Помістити "згортки" з рибою швом вгору (при потребі робити це порціями), і смажити до золотистого кольору, близько 2 хв. Потім готувати зі зворотного боку також протягом 2 хв. Викласти "згортки" назад на деко швом вниз. Випікати, поки філе стане непрозорим і твердим на дотик, близько 7-10 хв., в залежності від товщини філе. Витягнути з духовки і накрити фольгою.

Розігріти 40 г вершкового масла на сковороді і додати 2 ст. л. цільних каперсів. Готувати 1-2 хв., постійно помішуючи, поки вершкове масло не набуде золотисто-коричневого кольору. Долити 2 ст. л. курячого бульйону, лимонний сік, і ретельно перемішати. Приправити соус грубозернистою сіллю і перцем за смаком.

Полити приготованим соусом і посипати листям розмарину.

Рейтинг рецепта
100% користувачів приготують його знову
4.0
Рейтинг рецепта: 4
Проголосувало користувачів: 1

Коментарі користувачів: (
0
)

Написати коментар

Написати коментар

Ваше ім'я:
Заголовок:
Коментар: *
Захисний код *
Ви забули написати коментар
Код на зображенні не вірний
додати
відміна
Зачекайте...
Завантаження коментарів

©2006 - 2025 "Cooking ZONE"
Використання матеріалів cookingzone.net дозволяється за умови посилання (для інтернет-видань – гіперпосилання) на cookingzone.net.