Локшина соба з яйцем, спаржею і прошутто
Вихід: 8 порцій, кожна по 336 ккал
- 4 ст. л. оливкової олії (extra - virgin) розділеної на дві частини,
- 5 зубців часнику, дрібно порізаних,
- 50 г тонко нарізаного прошутто, порізаного впоперек на смужки,
- 8 яєць,
- 250 г локшини соба,
- 450 г спаржі, з очищеними кінцями і діагонально порізаними на 2 см шматки,
- 100 г дрібно натертого пармезану.
На середньому вогні у великій сковороді розігріти 2 ст. л. оливкової олії. Додати часник і смажити помішуючи 30 сек. Додати смужки прошутто і готувати доки вони не стануть хрусткими. Зняти з вогню і відкласти в сторону.
У двох антипригарних сковорідках розігріти 1 ст. л. оливкової олії. На кожну розбити по 4 яйця і смажити яєчні по 2 хв. Зняти з вогню, накрити кришкою і відставити в сторону.
Варити локшину в підсоленій киплячій воді приблизно 5 хв., час від часу помішуючи. Додати спаржу і готувати доки локшина повністю не приготується, приблизно 2-3 хв. Злити воду, зберігши при цьому 250 мл води з під пасти.
Локшину і спаржу додати до часнику і прошутто, готувати на середньому вогні доки усе рівномірно не прогріється, додаючи по трохи води, щоб локшина не пересихала.
Забрати сковороду з вогню, додати натертий пармезан 1 ст. л. оливкової олії і перемішати. Розкласти по тарілках, згори покласти по одному яйцю і відразу ж подати до столу.
Проголосувало користувачів: 0
Коментарі користувачів: (0 )
Написати коментар