Яблука допомагають проблемній шкірі і нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту

Фахівці Університету штату Монтана довели, що в шкірці яблук містяться особливого роду антиоксиданти які нейтралізують дію вільних радикалів і запобігають виникненню запальних процесів в організмі. Крім того, в результаті регулярного її вживання в норму приходить робота травної системи.

Як розповів професор Дэвид Паскуаль один з провідних авторів дослідження, з'єднання, що входять до складу яблучної шкірки, також здатні впоратися з такими розладами як запалення кишковика, виразковий коліт, хвороба Крона і навіть колоректальний рак. Відповідно якщо в нормі робота шлунково-кишкового тракту, це позитивно позначається на самопочутті, на стані шкіри і навіть допомагає позбавитися від вугрових висипів. Окрім усього іншого, яблучна шкірка є відмінним засобом для профілактики аутоімунних захворювань.

Також, регулярне вживання яблук допомагає зберегти стрункість. Учені стверджують, що у тих, хто їсть яблука, при тій же вазі жирових відкладень стає менше.

Коментарі користувачів: (

0

)