вибрати мову: по-русски · українською
ще не користувач? приєднуйтесь! · вже користувач? увійти

Крем-суп з брокколі і шпинату

Інгредієнти:

Вихід: 2 порції.
Час приготування: 10 хв.

  • 300 г брокколі, приготувати на пару,
  • 50 г свіжого листя шпинату,
  • кілька гілочок петрушки, тільки листя,
  • 1 1/2 ст. л. конопляного насіння,
  • невелика щіпка дрібнозернистої морської солі,
  • 250 мл гарячої води,
  • 1-2 ч. л. оливкової олії першого віджиму,
  • 30 г фети, покришити,
  • свіжозмелений чорний перець.

Спосіб приготування:

У блендер помістити брокколі, шпинат, петрушку, конопляне насіння, сіль. Долити 250 мл гарячої води і перемолоти на великій швидкості 3-4 хв., або до однорідної консистенції. Перелити в сервірувальні тарілки. Посипати фетою. Збризнути оливковою олією. Прикрасити листям шпинату. Приправити свіжозмеленим чорним перцем.

Рейтинг рецепта
100% користувачів приготують його знову
4.0
Рейтинг рецепта: 4
Проголосувало користувачів: 1

Коментарі користувачів: (
0
)

Написати коментар

Написати коментар

Ваше ім'я:
Заголовок:
Коментар: *
Захисний код *
Ви забули написати коментар
Код на зображенні не вірний
додати
відміна
Зачекайте...
Завантаження коментарів

©2006 - 2021 "Cooking ZONE"
Використання матеріалів cookingzone.net дозволяється за умови посилання (для інтернет-видань – гіперпосилання) на cookingzone.net.