cookinzone Роздрукувати


Тартар з тунцем і бельгійським салатним цикорієм

Тартар з тунцем і бельгійським салатним цикорієм
Інгредієнти:

Вихід: 3-5 порцій.

Для тартару:

  • 240 г охолодженого тунця, порізати кубиками,
  • 1/4 середньої головки фенхелю, порізати кубиками,
  • 1 зубчик часнику, подрібнити,
  • 1/2 ст. л. імбиру, почистити і подрібнити,
  • 1 перо зеленої цибулі, подрібнити,
  • 2 ч. л. насіння кунжуту, підсмажити,
  • 2 салатні цикорії (ендівій), розділити на листя.


Для лимонного маринаду:

  • 1 1/2 ст. л. соєвого соусу,
  • 1 ст. л. кунжутної олії,
  • 1/2 ст. л. лимонного соку,
  • 1/2 ч. л. чорного меленого перцю,
  • 1/4 ч. л. порошку васабі.
Спосіб приготування:

Перекласти кубики тунця в миску. У невеликій окремій мисці з'єднати інгредієнти для маринаду. Ретельно перемішати. Полити тунця маринадом і акуратно перемішати. Додати фенхель, часник, імбир і зелену цибулю. Акуратно перемішати. Посипати кунжутним насінням. Подавати з салатним цикорієм.




Copyright © 2006-2024 Cooking Zone
Автор проекту Sergius