Найвищий рейтинг
-
Тунець з цитрусовим соусом, локшиною, травами і чілі
Цікавий контраст смаків
-
Стейк з тунця з соєвим соусом і картопляно-імбирне пюре
Батат (солодка картопля) в кілька разів перевершує звичайний картопля за вмістом вуглеводів і кальцію, а також багата каротином і мінеральними речовинами
-
Смажений тунець з розмариновою олією
У Вас залишиться розмаринова олія, яку можна використовувати для салатів, а також страв з риби та м'яса
-
Стейк із тунця з лаймом, авокадо і шпинатом
Важливо не пересушити м'ясо
-
Стейк із тунця з кунжутом
Важливо не пересмажити тунця, інакше він буде сухим
-
Смажений тунець із зеленню, овочами і заправкою з лимоном та тахіні
Тахіні – популярна на Середньому Сході паста з меленого кунжуту