cookinzone Роздрукувати


Молюски з білим вином та часником

Молюски з білим вином та часником
Інгредієнти:

Вихід: 4 порції, кожна по 200 ккал
Час приготування: 50 хв.

  • 8 шматочків італійського хліба,
  • 1 зубчик часнику розрізаний наполовину,
  • 3 дрібно порізані зубчики часнику,
  • 2 ч. л. оливкової олії,
  • 80 мл мілко порізаної зеленої цибулі,
  • 60 мл сухого білого вина,
  • 1/2 ч. л. сушеного орегано,
  • 1/4 ч. л. пластівців червоного перцю,
  • 24 молюски (littleneck clams),
  • 2 ст. л. насіченої свіжої петрушки.
Спосіб приготування:

З хліба зробити тости і натерти їх з обох сторін половинками зубця часнику.

У великій тефлоновій сковороді розігріти олію на середньому вогні. Додати зелену цибулю, мілко нарізаний часник і готувати часто помішуючи, доки цибуля не стане м’якою, 2 хв. Додати вино, орегано, червоний перець. Довести до кипіння і готувати ще 1 хв.

Додати молюски, накрити кришкою та готувати поки вони не розкриються, приблизно 4 хв. Дірявою ложкою перекласти лише молюски котрі розкрилися у 4 тарілки, інші варити ще 1 хв., якщо вони не відкриються – викинути. Додати в соус петрушку та полити ним молюски. З кожною порцією подати по 2 тости.

Примітка:
потрібно використовувати лише свіжі молюски. При покупці їх потрібно ретельно оглядати, беручи лише ті котрі щільно закриті. Відкриті потрібно легко заткнути кінчиком пальця, якщо вони закриються їх можна брати.




Copyright © 2006-2024 Cooking Zone
Автор проекту Sergius