Серцю допоможе буряковий фреш

За статистикою 29% всього населення планети страждає від підвищеного тиску, гіпертонії. І саме ця хвороба, непомітна в молодості, призводить до всіляких захворювань сердечно-судинної системи.

Але захист і профілактику від таких хвороб можна знайти навіть у себе на городі.  Свіжий сік з буряка, при регулярному вживанні допоможе уникнути багатьох захворювань.

Як довели учені з дослідницького інституту Харві, який діє при лондонському університеті королеви Марії, буряковий сік знижує ризик розвитку сердечних проблем.

А  якщо у фреш додати столову ложку меду і випити увечері, то вийде хороший засіб від безсоння. Молодість допоможе продовжити сік з буряка, розбавлений морквяним фрешем.