Шкідливість цукру

Всі люблять солодощі, а особливо діти. Але смакота, яка містить багато цукру, наприклад, фруктовий жувальний мармелад, фруктові жувальні гумки, псують зуби і містять калорії.

Натуральний цукор не дуже шкідливий, але ж в солодощах ще багато солодких добавок. Так, жувальний мармелад містить не цукор, а сироп, поживна цінність якого складає цілих 330 ккал на 100 грам!