Їжте сир кому за 70

Після 70 років імунет треба укріплювати, атже будь-яке захворювання може привести до ускладнень.
 
Фінські учені дослідили, що сир укріплює імунет, тому що він містить  безліч бактерій-пробіотиків.

Але також учені і лікарі говорять, що краще з'їсти невелику порцію натурального домашнього сиру, ніж купленого, оскільки в ньому міститься набагато менше жирів.