Йогурти допоможуть зміцнити нерви

Пробіотики, які містяться в звичайних йогуртах, позитивно впливають не лише на кишковий тракт, але і стан нервової системи.

Був виявлений зв'язок між мікрофлорою кишковика і станом нервової системи.

Похідні нейрохімій пробіотиків можуть виступати як механізм доставки нейроактивних з'єднань, покращуючи роботу шлунково-кишкового тракту і психологічний стан.