Салати і курочка – дієта від Пенелопи Крус

Щоб позбавитися від зайвих кіло, голлівудська зірка Пенелопа Крус налягає на овочеві салати.

Салати зі свіжих овочів Пенелопа їсть стільки раз на день, скільки захоче. А добавкою до салатів служить відварене куряче філе. Але – ніяких спецій або солі.

Така дієта дуже зручна для літа: мінімум зусиль - овочі і фрукти готувати не потрібно, а куряча грудка готується за п'ять хвилин – і мінімум калорій. Крім того, говорить бандитка з нових "Піратів Карибського моря" завдяки великій кількості різних овочів салатне меню влітку можна міняти щодня.