Вода зробить нас стрункими

Такий висновок зробила робоча група з Центру клінічних досліджень при берлінській Шаріте під керівництвом Міхаеля Бошмана, яка вивчала дію води на організм людини.

Учені проводили тести в ході яких 7 молодих чоловіків і жінок випивали уранці по половині літра води натщесерце. Витрата енергії у такому разі за годину збільшувалася на 30%. А вживання 1,5 літрів води в день дозволяло спалити 100 калорій.

Окрім цього, вода розріджує кров що робить вплив на печінку і налаштовує нервову систему на робочий лад. Таким чином, вживання достатньої кількості води допомагає зберегти стрункість і енергійність.