Що ми не знаємо про трав'яні чаї

Американські учені проаналізували з наукової точки зору корисні властивості приписувані традиційним трав'яним чаям.

Приміром, чаю з ромашки традиційно приписують заспокійливі властивості але провівши огляд наукової літератури на тему біологічної активності ромашки учені не виявили жодного клінічного дослідження того, що підтверджує заспокійлива дія ромашкового чаю. Проте ромашка демонструє помірні антимікробні властивості і досить значні антитромботичні властивості.

М'ята, за даними досліджень, має антимікробні і противірусні властивості сильним антиоксидантним і визначеним протиалергічною дією.

Чай з каркаде, сприяє зниженню артеріального тиску у людей із слабо і помірно вираженою гіпертонією.

Автори огляду роблять висновок що наявні дані про корисні властивості трав'яних чаїв досить цікаві, так що потрібні подальші клінічні дослідження на цю тему.