cookinzone Роздрукувати


Морквяний салат по-індійськи

Морквяний салат по-індійськи
Інгредієнти:

Вихід: 4 порції.

Для салату:

  • 600 г грубозмеленого яловичого фаршу,
  • 2 ч. л. гарам масали,
  • морська сіль,
  • 500 г моркви, очистити, нарізати довгою, тонкою соломкою,
  • 1 ст. л. насіння кунжуту,
  • невеликий пучок свіжої кінзи, тільки листя,
  • невеликий пучок свіжої м'яти, тільки листя.


Для заправки:

  • 1 ч. л. зіри,
  • 3 головки цибулі-шалот або 1 невелика головка червоної цибулі, очистити, порізати дуже тонкими скибочками,
  • цедра і сік від 1 лимона,
  • 1 ч. л. з гіркою імбиру, потерти,
  • оливкова олія першого віджиму.
Спосіб приготування:

Заправка:
Розігріти невелику сковороду на середньому вогні. Підсмажити насіння зіри 30 сек., щоб воно віддало свій аромат. Перекласти в ступку з товкачем і розтовкти.

Підсмажити насіння кунжуту до золотистого кольору. Перекласти на тарілку.

У мисці змішати лимонну цедру і сік, цибулю, імбир, зіру і дрібку солі. Додати 5 ст. л. оливкової олії і збити.

Салат:

Розігріти велику сковороду. Покласти в неї фарш. Смажити, поки витопиться жир. Приправити гарам масалою і дрібкою солі. Перемішати. М'ясо має стати хрустким.

Полити моркву заправкою. Додати кінзу і м'яту. Перемішати.

Розкласти фарш в 4 порційні тарілки. Покрити морквяним салатом. Посипати насінням кунжуту. Подавати з хлібом наан і йогуртом. Прикрасити скибочками лимона.




Copyright © 2006-2024 Cooking Zone
Автор проекту Sergius