вибрати мову: по-русски · українською
ще не користувач? приєднуйтесь! · вже користувач? увійти

Куряча грудка і салат з авокадо

Інгредієнти:

Вихід: 1 порція, 344 ккал.


Час приготування: 20 хв.

Для курячої грудки:

  • 1 куряча грудка, без шкіри,
  • 1 ч. л. оливкової олії,
  • 1 ч. л. з гіркою копченої паприки.

Для салату:

  • 1 ч. л. оливкової олії,
  • 1/2 невеликого авокадо, порізати кубиками,
  • 1 ч. л. червоного винного оцту,
  • 1 ст. л. петрушки, грубо порізати,
  • 1 середній помідор, порізати на шматочки,
  • 1/2 невеликої головки червоної цибулі, порізати тонкими скибочками.

Спосіб приготування:

Куряча грудка:


Розігріти гриль до середньої температури. Натерти м'ясо оливковою олією і приправити паприкою. Смажити 4-5 хв. з обох сторін, до готовності. Порізати скибочками.


Салат:


З'єднати всі інгредієнти для салату. Приправити і додати оливкову олію.

Рейтинг рецепта
100% користувачів приготують його знову
4.0
Рейтинг рецепта: 4
Проголосувало користувачів: 1

Коментарі користувачів: (
0
)

Написати коментар

Написати коментар

Ваше ім'я:
Заголовок:
Коментар: *
Захисний код *
Ви забули написати коментар
Код на зображенні не вірний
додати
відміна
Зачекайте...
Завантаження коментарів

©2006 - 2024 "Cooking ZONE"
Використання матеріалів cookingzone.net дозволяється за умови посилання (для інтернет-видань – гіперпосилання) на cookingzone.net.