Куряча грудка і салат з авокадо
Інгредієнти:
Вихід: 1 порція, 344 ккал.
Час приготування: 20 хв.
Для курячої грудки:
- 1 куряча грудка, без шкіри,
- 1 ч. л. оливкової олії,
- 1 ч. л. з гіркою копченої паприки.
Для салату:
- 1 ч. л. оливкової олії,
- 1/2 невеликого авокадо, порізати кубиками,
- 1 ч. л. червоного винного оцту,
- 1 ст. л. петрушки, грубо порізати,
- 1 середній помідор, порізати на шматочки,
- 1/2 невеликої головки червоної цибулі, порізати тонкими скибочками.
Спосіб приготування:
Куряча грудка:
Розігріти гриль до середньої температури. Натерти м'ясо оливковою олією і приправити паприкою. Смажити 4-5 хв. з обох сторін, до готовності. Порізати скибочками.
Салат:
З'єднати всі інгредієнти для салату. Приправити і додати оливкову олію.
Рейтинг рецепта
100% користувачів приготують його знову
4.0
Рейтинг рецепта: 4
Проголосувало користувачів: 1
Проголосувало користувачів: 1
Коментарі користувачів: (0 )
Написати коментар