вибрати мову: по-русски · українською
ще не користувач? приєднуйтесь! · вже користувач? увійти

Запечена в солі риба

Інгредієнти:

Вихід: 2 порції.

Для риби:

  • 1 кг грубозернистої кам'яної солі,
  • 2 великі яйця,
  • 1 1/2 ст. л. насіння фенхелю,
  • 1 лимон,
  • 1 морський окунь (600 г) або дорадо, видалити нутрощі і зябра, луску залишити,
  • невеликий пучок свіжого базиліка,
  • невеликий пучок свіжої петрушки.


Для айолі (часниковий соус):

  • 3 великі зубчики часнику, почистити,
  • щіпка шафрану,
  • морська сіль,
  • 50 мл оливкової олії,
  • 50 мл оливкової олії першого віджиму.


Для салату:

  • 1/2 огірка, почистити,
  • велика жменя зелених оливок без кісточок,
  • 2 консервованих червоних перці,
  • кілька гілочок петрушки, листя дрібно порізати,
  • свіжозмелений чорний перець.

Спосіб приготування:

Риба:
Максимально розігріти духовку. Висипати сіль у велику миску. Додати до неї 2 ст. л. води, яйця, насіння фенхелю і цедру від 1 лимона. Ретельно перемішати. Перекласти 2/3 приготованої суміші товстим шаром на дно форми для випічки.

Нафарширувати рибу базиліком і петрушкою (можна використовувати і інші запашні трави), і перекласти її у форму для випічки на шар солі. Повністю покрити рибу сумішшю з сіллю, що залишилась, (товщина шару - близько 1,5 см). Поставити в духовку на 15 хв. Витягнути з духовки і проколоти гострим ножем найтовстішу частину риби. Якщо ніж гарячий (обережно прикласти до губ), то риба готова. Дати настоятися 10 хв.

Айолі:
У ступці з товкачем потовкти часник, шафран і дрібку солі. Поступово додавати оливкову олію маленькими порціями, перемішуючи товкачиком. Додати трохи лимонного соку. Соус повинен бути однорідним, тому треба постійно помішувати його під час приготування.

Салат:
Грубо порізати огірок і покласти в миску. Грубо порізати оливки і перець (можна подрібнити їх руками), і додати їх у ту саму миску. Потім порвати петрушку на шматочки і додати в салат. Скропити лимонним соком і оливковою олією. Приправити сіллю і перцем, та перемішати.

До цього часу сіль на рибі стане твердою, і її легко зняти разом з лускою за допомогою ложки. Прибрати залишки солі з риби. Перекласти рибу на тарілку. Акуратно відокремити філе з допомогою ножа для риби.

Викласти шматочки риби на сервірувальні тарілки. Подавати з часниковим соусом айолі і салатом

Рейтинг рецепта
100% користувачів приготують його знову
4.0
Рейтинг рецепта: 4
Проголосувало користувачів: 1

Коментарі користувачів: (
0
)

Написати коментар

Написати коментар

Ваше ім'я:
Заголовок:
Коментар: *
Захисний код *
Ви забули написати коментар
Код на зображенні не вірний
додати
відміна
Зачекайте...
Завантаження коментарів

©2006 - 2024 "Cooking ZONE"
Використання матеріалів cookingzone.net дозволяється за умови посилання (для інтернет-видань – гіперпосилання) на cookingzone.net.